Mi vjerujemo da je glavna snaga ljudi mogućnost međusobnog povezivanja te da su upravo odnosi ono što nas može iscijeliti. Grupe koje su namijenjene osobama koje prolaze kroz iste ili slične životne izazove nisu samo mjesto dijeljenja iskustva nego i povezivanja s drugim osobama sa istim životnim izazovima.
Grupa pruža osećaj zajedništva i podrške, omogućava učenje kroz odnose sa drugima i stvara prostor za zrcaljenje i osobni rast.
Vjerujemo da svatko zaslužuje živjeti ispunjen i sretan život. bilo da se borite s tjeskobom, depresijom, problemima u vezi ili životnim prijelazima, mi smo tu da vam pružimo podršku.
Grupne terapije usmjerene ka određenoj temi na kojim odgovaramo na pitanja na koja vas muče, a ne znate kome ih postaviti da dobijete odgovor koji će imati smisla baš za vas. promatramo vaše životne promjene kroz prizmu teorije izbora te učimo o sebi i drugima.
Svijet oko nas nije moguće kontrolirati, a ipak mi i dalje imamo od njega očekivanja – od stvari i od ljudi u njemu. Kada ta očekivanja nije moguće zadovoljiti, ljudi se nađu u stanju frustracije. Ponekad je frustracija toliko velika da je, za vraćanje u stanje ravnoteže, potrebno promotriti situaciju zajedno sa osobom koja drugačije razumije ljudsko ponašanje i koja će vam objasniti što ustvari radite svojim izborima i kako možete činiti bolje izbor
Psihoterapija nije namijenjena samo osobama s dijagnosticiranim teškoćama — ona može pomoći svima koji žele ostvariti osobni rast, primiti podršku u teškim periodima, ili promijeniti obrasce koji im više ne koriste. Dakle, vrlo je vjerovatno da jeste kandidat, ali o tome bismo detaljnije mogli razgovarati na uvodnom susretu.
Radimo s ljudima koji se suočavaju s raznim životnim izazovima – od stresa, nesigurnosti, depresije i anksioznosti do teškoća u odnosima ili osjećaja da su ‘zapeli’.
Realitetna terapija se ne bavi etiketama ni dijagnozama, već onim što vam je sada važno i što želite promijeniti da biste bili sretni i zadovoljni. Ukratko – da, pokriva i vaše teme. 😊
Naravno. Prilagođavamo se vašim preferencijama i nudimo rad uživo i online.
Psiholog razumije kako ljudi funkcioniraju – njihove emocije, misli i ponašanja.
Psihoterapeut ide korak dalje. Osim što ima osnovno obrazovanje iz psihologije ili srodnog područja, prolazi dodatnu, višegodišnju edukaciju iz psihoterapije, gdje uči kako voditi razgovor koji potiče promjenu, rast i unutarnje ozdravljenje.
Ako tražite mjesto gdje možete pričati, razumjeti sebe i pronaći nove načine da vam bude lakše, to je prostor psihoterapije.
Koliko će vam sati psihoterapije trebati ovisi o vama – o temi s kojom dolazite, tempu koji vam odgovara i promjeni koju želite postići.
Nekima olakšanje dođe brzo, drugima treba više vremena – i to je sasvim normalno i prirodno. 🌿
